រស់នៅរឺងមាំ18 Mar 2024

អ្នក​​ស្រាវជ្រាវ​បាន​លើក​ទឹ​កចិត្ត​​អំណាច​សាធារណៈ​​​ជួយ​សម្រួល​ការ​​ទៅ​សម្រាក​លំហែ​នៅ​មាត់​សមុទ្ទ ដល់​ប្រជាពលរដ្ឋ​ក្នុង​ប្រទេស​របស់​ខ្លួន

អាហារូបត្ថម្ភ14 Mar 2024

ចេកមានជាច្រើនប្រភេទដូចជា ចេកម្រេច ចេកខាងលិច ចេករាជ ចេកទឹកឃ្មុំ ចេកអាំង ចេកស្លឹក...; ឆ្ងាញ់​បំផុត​និង​ជីវជាតិ​គឺ​ម្រេច​ចេក​។

អាហារូបត្ថម្ភ14 Mar 2024

ទឹកក្រូចមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាព ប៉ុន្តែអ្នកដែលក្អក និងឈឺបំពង់ក មិនគួរពិសាទេព្រោះវាធ្វើឱ្យបំពង់ករលាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

អាហារូបត្ថម្ភ14 Mar 2024

Probiotics ជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ បង្កើនភាពស៊ាំ ការពារជំងឺផ្តាសាយ ព្យាបាលរាគ និងទល់លាមក កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច...

អាហារូបត្ថម្ភ14 Mar 2024

ពន្លក​ឬ​ស្សី​មិន​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​អ្នក​មាន​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម ក្រពះ និង​ដំបៅ​ក្រពះ ក្រិន​ថ្លើម បំពង់​អាហារ​…

អាហារូបត្ថម្ភ14 Mar 2024

ក្នុងអំឡុងពេលពី 1 ទៅ 3 ឆ្នាំសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍដ៏ទូលំទូលាយកុមារត្រូវបំពេញបន្ថែមនូវសារធាតុ 4 ក្រុមសំខាន់ៗគឺប្រូតេអ៊ីន lipid គ្លុយកូស វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ

អាហារូបត្ថម្ភ14 Mar 2024

គំនិតនៃ "superfood" មិនមានសារៈសំខាន់ខាងអាហារូបត្ថម្ភទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាពាក្យទីផ្សារប៉ុណ្ណោះ សហភាពអឺរ៉ុបបានហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់ឈ្មោះនេះលើការវេចខ្ចប់ផលិតផល។

អាហារូបត្ថម្ភ14 Mar 2024

នៅពេលដែលឃ្លាន ជាតិអាស៊ីតក្នុងក្រពះច្រើនតែឡើងខ្ពស់ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំទឹកដោះគោជូរ វាពិបាកសម្រាប់បាក់តេរីមានប្រយោជន៍ក្នុងការរស់រានមានជីវិតនៅក្នុងបរិយាកាសទឹកក្រពះ។

អាហារូបត្ថម្ភ14 Mar 2024

សាឡាត់ បន្លែ ផ្លែឈើស្រស់ និងផ្លែឈើវ័យក្មេងគឺមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជំនាញយូហ្គា។

អាហារូបត្ថម្ភ14 Mar 2024

វាលស្មៅធម្មជាតិ និងអាកាសធាតុរបស់ទីក្រុង Da Lat មានភាពស្រដៀងគ្នាជាច្រើនជាមួយទ្វីបអឺរ៉ុប ដែលសមរម្យសម្រាប់ការស៊ីស្មៅសត្វគោសរីរាង្គស្របតាមស្តង់ដារ 3- គ្មានអ័រម៉ូនលូតលាស់ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត។

អាហារូបត្ថម្ភ14 Mar 2024

ការបន្ថែមធញ្ញជាតិ បន្លែ ឬការផឹកទឹកដោះគោជូរ គឺជាវិធីមួយដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារពោះវៀន។

អាហារូបត្ថម្ភ14 Mar 2024

ផ្កាខាត់ណាពណ៌ស្វាយ អង្ករខ្មៅ ផ្លែស្វាយ ផ្លែអាកា... មានការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងគ្របដណ្តប់នៅឆ្នាំក្រោយ។

ព័ត៌មាន14 Mar 2024

ខ្ញុំ​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក​បន្ទាប់​ពី​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេល​ព្រឹក ហើយ​ស្រាប់តែ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឈឺ​ត្រង់​ក បែរ​ទៅ​ស្តាំ ឆ្វេង ឬ​មើល​ឡើង​ឈឺ​ទាំង​អស់។ ពីមុន​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺ​បន្តិច​បន្តួច​និង​ធ្ងន់​ត្រង់​ក។

ព័ត៌មាន14 Mar 2024

មនុស្សមួយចំនួនណែនាំឱ្យផឹកទឹកខ្ញី ផ្លែប៉ោមបៃតង ទឹកក្រូច និងការ៉ុត ដើម្បីព្យាបាលជំងឺរលាក sinusitis ។

ព័ត៌មាន14 Mar 2024

កាលពីបីឆ្នាំមុន ម្តាយរបស់ខ្ញុំឈឺខ្នងដែលបាត់ទៅហើយ ស្រាប់តែស្ពឹក និងឈឺជើងឆ្វេង ធ្វើឱ្យគាត់មិនអាចឈរ ឬអង្គុយបានរយៈពេលយូរ។

ព័ត៌មាន14 Mar 2024

រាល់ពេលដែលខ្ញុំហាត់ប្រាណ ជាពិសេសចលនាបង្វិលមុខ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍វិលមុខ ហើយពេលខ្លះពិបាកដកដង្ហើម

ព័ត៌មាន14 Mar 2024

ខ្ញុំ​មាន​បញ្ហា​ក្នុង​ការ​គេង ពេល​ថ្ងៃ​ត្រង់​ខ្ញុំ​ចង់​ងងុយគេង ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មិន​អាច​គេង​បាន​ទេ។

ព័ត៌មាន14 Mar 2024

រាល់ពេលដែលម្តាយខ្ញុំ និងខ្ញុំអង្គុយហើយក្រោកឈរ យើងមានអារម្មណ៍វិលមុខ ក្បាលស្រាល ហើយពេលខ្លះមើលមិនឃើញ ឬតម្រង់ទិសខ្លួនឯង។